ćwiczenia

Co robić jeśli nasz maluch ma wadę wymowy

Posted on 22/12/2022 8:05am
logopeda
Author: Eden, Janine and Jim
Source: http://www.flickr.com
Dzieci dosyć często mają trudności z odpowiednią wymową. Zdarza się, że nie wypowiadają literki „r” lub zwyczajnie seplenią. Kiedy nie są to poważne problemy rodzice często je lekceważą, co jest w rzeczywistości dosyć dużym błędem, ponieważ w późniejszym życiu mogą stać się utrudnieniem, natomiast w wieku dziecięcym jeszcze wszystkie nieprawidłowości można skorygować.
Read more >>

Trening kulturysty latem – na czym się skupić?

Posted on 22/12/2022 7:58am
kulturysta w czapeczce z daszkiem
Source: pixabay.com
Choć wprawiony kulturysta ma świadomość, że treningi trzeba wykonywać regularnie przez cały rok, poszczególne pory roku mają swoje cechy charakterystyczne. Opłaca się dostosować swój plan treningowy do otaczającej nas aury i panujących w danej chwili warunków, bowiem to skutkuje lepszymi wynikami i ograniczonym zmęczeniem organizmu.
Read more >>

Zabawy ruchowe jako animacji pracy mózgu i źródło ogromnej radości

Posted on 24/06/2021 12:03pm
Aktywność fizyczna
Author: James Emery
Source: http://www.flickr.com
Brak aktywności ruchowej w wieku przedszkolnym ma prawa mieć istotny, ujemny wpływ na całościowy proces rozwoju dziecka, albowiem opóźnia jego rozwój ruchowy i fizyczny, a także ujemnie oddziałuje na jego umysłowość i poziom emocjonalny.
Read more >>